Если вас замучила отдышка, может хорошо помочь такое заклинание:
- Крест в церкви, железо к огню,
- А покой и здоровье дыханью моему.
- Христос шел, спешил, не запнулся, не задохнулся,
- Так бы и я (имя) тихо и спокойно дошла.
- Ключ моим словам, замок моим делам.
- Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
- Ныне и присно и во веки веков. Аминь.